خواندنی ها برچسب :

کسب آرامش

با ماندالا این دایره های باستانی مقدس، خودتان را بهتر بشناسید، حال تان را خوب کنید و از لحظه، فارغ از هر گونه استرس و اضطراب لذت ببرید. دمی خود را به اشکال جادویی و رنگ ها بسپارید، از محیط اطراف فاصله بگیرید و به درون تان متصل شوید.منتظر چه هستید؛ مطمئن باشید به یک بار امتحان کردنش می ارزد.
راه هایی برای کسب آرامش استرس کاری با انسان ها کرده است که آن ها تنها به دنبال مکانی برای رسیدن به ارامش هستند
اشخاص با شنیدن موسیقی غم انگیز و تماشای فیلم های ترسناک درگیر دو حس غم و امنیت می‌شوند.
شاید استرس یکی از واقعیاتی باشد که در زندگی عادی وجود دارد؛ ولی مضطرب ماندن این‌گونه نیست
پیشخوان